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Posts etiquetats ‘Resistencia’

LA RESISTENCIA

Las personas que realizan esfuerzos físicos prolongados están dotadas de una cualidad especial que les permite soportar el trabajo durante un largo periodo de tiempo. Esta cualidad es la resistencia.

Es importante mantener y mejorar esta cualidad física y saber cuales son los beneficios que nos aporta en la salud.

Apuntes sobre LA RESISTENCIA