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Voleibol

El voleibol es un deporte colectivo (6-6 en pista) y de cancha dividida. Para poder jugar, debes aprender de él:

Reglamento básico: quién gana un partido, puntuación, rotación, número de toques por jugador y equipo, etc.

Elementos técnicos (formas de golpeo de balón): saque, toque de dedos, toque de mano baja o antebrazos, remate, bloqueo.

Táctica (colocación de los jugadores en el campo): sistemas de ataque y defensa.

 

Para completar tu información visualiza los siguientes vídeos.

Iniciación básica

 

Ejercicios para aprender el toque de dedos

 

Ejercicios para mejorar el toque de antebrazos

 

Remate y bloqueo

 

Jugada básica del voleibol

 

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